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疾病性脱发注意事项

来源:鼎尚风彩物理植发 作者:鼎尚风彩北京总部 点击:
疾病性脱发应该注意什么?应该怎么去护理我们的头发?鼎尚小编给大家分享几点疾病性脱发注意的几点事项: 项一:精神愉悦 在生活中,患者一定要积极面对各种事情,主动适应快节

疾病性脱发应该注意什么?应该怎么去护理我们的头发?鼎尚小编给大家分享几点疾病性脱发注意的几点事项:

事项一:精神愉悦

在生活中,患者一定要积极面对各种事情,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立治愈疾病的信心。

事项二:合理膳食

平时饮食中,患者最好不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富。

事项三:控制洗头次数

据专家介绍,一般一周洗头一次即可,在夏秋季节,最多一周两次。同时,要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品。

事项四:积极治疗头部皮肤病

根据临床观察,发现头部皮肤病往往也是诱发脱发的重要因素。因此,对于头部所患的脱发症状,要及时到皮肤科就诊,请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。

事项五:要有耐心

毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要半年的时间才能治好。因此,患者一定要配合医生的治疗,持之以恒,才能达到满意的疗效。

还有怎么去预防脱发?

一、合理饮食 

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

二、洗发

洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的唿吸,以每周洗发4~7次为宜.最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂.洗发时应边擦边搓边按摩.洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。

三、梳头

每日早、中、晚梳头10次.可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养.梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。

四、除压抑感

精神压抑越深,脱发、白发就越快.平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

五、不要用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.最好不要一直使用某种洗发剂。

六、空调要适宜

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

七、戒烟

吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。

八、节制饮酒

白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。

九、注意帽子、头盔的通风

头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发.所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

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